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Shahi Dal Recipe - Shahi Dal Recipe
North Indian RecipesLunchHigh Protein

Shahi Dal Recipe - Shahi Dal Recipe

A high protein North Indian Recipes recipe with कप सफ़ेद उरद दाल - 8 घंटे के लिए भिगो ले, बादाम - भिगो के छिलका निकाल ले, कप दूध. Ready in 45 min, serves 4.

Curated byKavya Sharma🇮🇳

Calories
585kcal
Estimated Cost
275-425
Carbs66g
Protein37g
Fats20g
Servings Scaler
4

Instructions

9 steps
  1. 1

    शाही दाल रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले एक प्रेशर कुकर में उरद दाल, बादाम, हल्दी पाउडर, नमक, प्रयोग अनुसार पानी डाले। कुकर बंद करें और 4 सिटी आने तक पका ले

    बादाम - भिगो के छिलका निकाल ले(15)छोटा चम्मच हल्दी पाउडर(1)नमक - स्वाद अनुसारछोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर(1)
  2. 2

    गैस बंद करें और प्रेशर अपने आप निकलने दे

  3. 3

    कुकर खोले, इसमें 1 कप दूध डाले, गैस चालू करें और 2 मिनट के लिए पका ले

    कप दूध(1/2)
  4. 4

    नमक डाले मिलाए और गैस बंद कर ले

  5. 5

    अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें। इसमें जीरा डाले और तड़कने दे

    छोटा चम्मच जीरा(1)तेल
  6. 6

    जीरा के तड़कने के बाद इसमें प्याज डाले और नरम होने तक पका ले

    प्याज - काट ले(1)छोटा चम्मच जीरा(1)
  7. 7

    अब इसमें टमाटर, नमक डाले और टमाटर के नरम होने के लिए पका ले

    टमाटर - काट ले(1)
  8. 8

    अब इसमें लाल मिर्च पाउडर डाले और 2 मिनट के लिए पका ले

    छोटा चम्मच हल्दी पाउडर(1)छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर(1)हरी मिर्च - काट ले(1)
  9. 9

    2 मिनट बाद दाल को इसमें डाले और मिला ले। 1 मिनट बाद गैस बंद करें और परोसे। शाही दाल रेसिपी को भिंडी मसाला, टमाटर प्याज ककड़ी का रायता और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

    प्याज - काट ले(1)टमाटर - काट ले(1)

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